今週、リンパマッサージに行ってきました。

普通のマッサージは何度か行ったことがあるのですが、リンパマッサージは初めてで

楽しみにしていきました。

ますは簡単な問診を受けて、フットマッサージャー（水のなかに足を入れてブクブクとするやつ）を受けた後

ストレッチしてもらって、本格的なマッサージに入ります。（正確にはリンパドレナージュと言うらしい）

「痛かったら言ってくださいね」と言われ、右肩が痛くて上がらないところは、めちゃくちゃ痛くて、

「痛いです」とお伝えしたら、「けっこう詰まっていまのすよね」と言われながら、特に力が弱くなることもなく、普通に

痛かったです。

ただ、終わったあとはスポーツをしたような心地よい疲れみたいなものがあり、一時ベッドでウトウト、そのあとはスッキリ気分でした！

終わりにスムージーを頂いて終了。

その後びっくりしたのは、今年4月から調子が悪く痛くて上げにくかった手が上がるようになった！！

感動の出来事でした。

人によって合う合わないがあると思いますが、とても良い経験をさせて頂きました！

写真はイメージ図です！

ｂｙ　hiroyon